Enginar

Enginar Nedir? Faydaları Nelerdir? Özellikleri Nelerdir?

Enginar Nedir?

Enginar yani diğer adı ile Cynara scolymus şifalı bitkiler arasında yer alan bir bitkidir. Bu bitki çoğunlukla yemek yapımında kullanılan bir bitkidir. Bitki değil de sebze de denebilir. Çok faydalı ve yararlıdır. Bol vitamin kaynağı ve oldukça sağlıklı bir bitkidir. Çok yüksek besin değerine sahiptir. Çok iyi bir besindir terkibinde cynarine vardır.  Bu bitki hakkında sizlere merak edilen her şeyi araştırdık ve makalemizde sizlere enginar hakkında her şeyden bahsettik. Enginar bitkisinin tüm özellikleri bir sonraki başlıkta…

Enginar

Enginarın Özellikleri Nelerdir?

Enginarın özelliklerine gelecek olursak, enginar son derece sağlıklı ve faydalı bir bitkidir. Sizler için bu bitkinin özelliklerinden biraz bahsedebiliriz. Öncelikle enginar Akdeniz ülkelerinde yetiştirilir. Kökü yıllarca yaşayıp, her ilkbaharda yeniden süren dikenli bir bitki ve bunun sebze olarak yenen iri topuz biçimindeki yeşil çiçeğidir. Killi, kumlu ve rutubetli topraklarda yetişir. Çok iyi bir besindir. İçeriğindeki luteolin maddesi sayesinde kötü kolesterol LDE’yi düşürür. İyi kolesterol HDL’yi yükselterek de kalbi korur. Zehirli ve yorgunluk veren maddeleri idrarla dışarı atar.
Beyin yorgunluğunu çabucak geçirir. Bedeni ve ruhi yorgunluk, sinir zafiyeti, sürmenaj olanları süratle iyiliğe kavuşturur. Kalp adalelerini kuvvetlendirir, kalbin kuvvetli ve sıhhatli olmasını sağlar. Enginar, karaciğerin en iyi dostudur. Süratle karaciğerin kendini tamir etmesini, kuvvetlenmesini ve ifrazatının artmasını sağlar. Siroz ve sarılıkta faydalıdır. Böbrekleri çalıştırarak, kum ve taş döker. Mafsallarda ürat birikmesini önler ve romatizmaya faydalıdır. Şeker hastalarına çok faydalıdır. Enginarda tabii olarak insülin yerini tutan madde vardır. Bununla kan şekerini düşürür.

Enginar

Enginarın Faydaları Nelerdir?

Enginar oldukça faydalı bir besindir şimdi enginarın hangi sağlık sorunlarına iyi geldiğinden bahsedelim.
  • İçeriğindeki luteolin maddesi sayesinde kötü kolesterol LDE’yi düşürür.
  • İyi kolesterol HDL’yi yükselterek de kalbi korur.
  • Zehirli ve yorgunluk veren maddeleri idrarla dışarı atar.
  • Beyin yorgunluğunu çabucak geçirir.
  • Bedeni ve ruhi yorgunluk, sinir zafiyeti, sürmenaj olanları süratle iyiliğe kavuşturur.
  • Kalp adalelerini kuvvetlendirir.
  • Kalbin kuvvetli ve sıhhatli olmasını sağlar.
  • Karaciğerin kendi kendini tamir etmesini sağlar.
  • Karaciğeri kuvvetlendirir.
  • Karaciğerin ifrazatının artmasını sağlar.
  • Hepatit B ve Hepatit C rahatsızlıklarında Alt ve Asr’nin düzenlenmesinde tıbbi tedaviye destek olarak kullanılır.
  • Böbrekleri çalıştırır.
  • Böbrek taşı ve kumu dökmeye yardımcıdır.
  • Mafsallarda ürat birikmesini önler.
  • Romatizmal semptomların azalmasında gıda takviyesi olarak kullanılır.
  • Diyabet semptomlarının azaltılmasına yardımcı olur.
  • İnsülin yerini tutan madde vardır bu sayede kan şekeri düşürür.
  • Mide ve bağırsakları dezenfekte eder.

Enginar

  • İshali durdurur.
  • Şeker miktarını ayarladığı için şeker hastalarına faydalıdır.
  • Bedensel ve ruhsal bitkinliği dindirir.
  • Vücuda dinçlik verir.
  • Sinirleri güçlendirir.
  • Cilt sorunu yaşayanların enginar tüketmeleri gerekir.
  • Damar sertliği ve kalp hastalıklarını önler.
  • Sarılıkta faydalıdır.
  • Rahim ağzı kanserini önleyici olarak da kullanılır.
  • Enginar sadece dış yapraklarının altındaki meyvesi için kullanılmaz.
  • Enginar sapı, iç yaprakları kurutulduktan sonra toz haline drog yapılarak ve kür halinde haşlama şekliyle karaciğer, kan yağlarını tanzimlenmesinde,  sindirim sistemi ve safra kesesi ( asit salgılanmasını sağlayarak) rahatsızlıklarında kullanılmaktadır.

Enginarın Zararları Nelerdir? 

Emzikli kadınlar, böbreklerinde veya mesanelerinde  iltihap olanlar çok yememelidir.
Nature Genome Tırnak Mantarı Şampuanı rus merhemi no white hair udi hindi macunu lipo cold jel gilaburu şurubu akasya tozu deva kremi uzamax uzamax boy uzatıcı megamax